ארגוני בריאות, רופאים ואחיות בארץ ובעולם תומכים ומעודדים הנקת התינוק בחודשיו הראשונים. אימהות חדשות מקבלות הסבר נרחב על היתרונות הקיימים ביניקת חלב אם ומקבלות הדרכה באופן הנקת תינוקן החל מהשעות הראשונות שלאחר הלידה.
רבים המחקרים אשר עוסקים בהשפעת חלב אם לאורך זמן על בריאותו, התפתחותו ויכולותיו של התינוק והם מצביעים על יתרונות בריאותיים ורגשיים עבור האם המניקה.
יתרונות מדעיים בהנקה עבור התינוק והאם
מרכיבי התזונה הטובים ביותר עבור התינוק
כאשר את מתחילה להניק את תינוקך עם היוולדו, הגוף שלך יוצר חלב הנקרא קולוסטרום, סמיך בצבע צהבהב. זהו חלב עשיר בפרוטאין ודל בסוכר. ההרכב שלו מסייע להתפתחות מערכת העיכול של תינוקך. לאחר שחולפים מספר ימים השד מתחיל לייצר כמות גדולה יותר של חלב והרכבו משתנה בהתאם לצרכי התינוק ולקיבתו שמתחילה לגדול.
למעשה, בחלב אם נמצאים רוב רובם של מרכיבי התזונה שצריך התינוק בששת החודשים הראשונים לחייו. המרכיב היחיד שלא נמצא הוא ויטמין D, לכן תינוקות מקבלים אותו כתוספת יומית בטיפות לפה.
חלב אם מכיל נוגדנים נגד מחלות
בניגוד לפורמולות הנמכרות בחנויות, חלב אם מכיל נוגדנים המסייעים לתינוק כנגד וירוסים וחיידקים. חשיפת האם המניקה לחיידקים ווירוסים אלה מגבירה את ייצור הנוגדנים של האם והם מועברים אל התינוק בעת ההנקה.
חלב אם מפחית את הסיכון בהתפתחות מחלות אצל התינוק כמו דלקות אוזניים, דלקות במערכת העיכול, במעיים, מחלות אלרגיות, צליאק ועוד.
שיפור ביכולת השכלית
חלק ממחקרים ארוכי טווח שנערכו בעולם מצביעים על קשר בין הנקה לרמת אינטליגנציה גבוהה. המחקרים מצאו שילדים שינקו זמן רב יותר השיגו ציונים גבוהים יותר במבחני שפה ובמבחני אינטיליגנציה. לחלב אם תפקיד חשוב וחיובי בהתפתחות מוחו של התינוק בטווח ארוך. כמו כן, החוקרים סבורים שיניקת חלב אם מורידה את הסבירות לפיתוח בעיות התנהגותיות.
השפעות בריאותיות חיוביות על האם המניקה
פעולת הנקת התינוק תורמת רבות לבריאות האישה:
- הרחם גדל מאד במהלך ההיריון, לאחר הלידה, הוא חוזר לאיטו לממדיו שלפני ההיריון כתוצאה מהפרשת הורמון הנקרא אוקסיטוצין. זהו הורמון אשר מזרז את חזרת הרחם לממדיו הקודמים ומקל על הפרשת החלב.
- גורמת לצמצום אובדן הדם שלאחר הלידה.
- מסייעת בהפחתת המשקל לאחר הלידה.
- ירידה בסיכון לחלות בסרטן השד והשחלות.
סיכון נמוך לפיתוח מצבי דכאון לאחר לידה
נשים לאחר לידה נמצאות בסיכון לפיתוח מצב של דכאון לאחר לידה. גם כאן להורמון האוקסיטוצין תפקיד חשוב. ההורמון אשר משמש כזרז להתכווצויות הרחם מעודד אצל האם המניקה, את תחושת האימהות, את הרצון לטפל ואת היכולת להיקשר לתינוק. יחד עם השפעתו המרגיעה של ההורמון יורדת הסבירות להתפתחות דכאון לאחר לידה.
קשיים בהנקת התינוק
למרות היתרונות הרבים בהנקת תינוקות בחודשי חייהם הראשונים, קיימים מקרים לא מעטים בהם חוות נשים קשיים במהלך הנקת התינוק.
קשיים פיזיים כמו פצעים בפטמות, דלקות בשד, צינוריות חלב סתומות, כאבים בזמן שהתינוק יונק, עלולים לגרום לאם להתייאש ולהפסיק את ההנקה. במקרה כזה חשוב לומר שגם הזנת תינוק על ידי תחליפי חלב היא טובה והתינוק יקבל את כל רכיבי התזונה הדרושים להתפתחותו.
התייעצות עם אחות טיפת חלב או רופא, אבחון וטיפול מוקדם של הבעיה או שימוש במשאבת חלב להקלה על האם המניקה עשויים לסייע ולתת פתרונות ל מי שבכל זאת רוצה מאד לחוות את הקשר והחיבור עם התינוק ולא מוכנה לוותר על הנקת תינוקה
לסיכום, תינוק שיונק חלב אם מקבל את התזונה האופטימלית עבורו. בחלב אם קיימים כל המרכיבים החיוניים והמזינים והוא קל לעיכול עבור התינוק. ההנקה תורמת לבריאות התינוק ולבריאות אימו.
