הורים רבים מתלבטים בנוגע לזמן המתאים להעברת הילד הפעוט ממיטת תינוק למיטה גדולה יותר. רוב המעברים מתרחשים בין גיל שנה וחצי לגיל שלוש. זהו מהלך גדול ולא פשוט עבור ההורים וילדם הקטן.
מיטת מעבר כשמה כן היא. זוהי מיטה בין מיטת תינוק לבין מיטת נוער. זוהי מיטה מעט יותר גדולה ממיטת תינוק אך נמוכה ממנה בשל הצורך להפחית את סכנת הנפילה מהמיטה הפתוחה. למיטה אין סורגים והילד יכול להיכנס אליה ולצאת ממנה בכוחות עצמו.
מתי נכון להעביר את הפעוט למיטת מעבר?
בשלות של הילד והחלטת ההורים. העצה הרווחת היא שאין צורך למהר, כדאי להמתין לרגע בו הילד יהיה בעל יכולת פיזית לעלות ולרדת מהמיטה החדשה ובשל מבחינה רגשית לבצע את הפרידה ממקום השינה המוכר לו ולעבור למיטה חדשה. בדרך כלל כהורים אתם מכירים בצורה הטובה ביותר את ילדכם ותוכלו להחליט מתי הזמן הנכון.
סכנת נפילה. כאשר הילד גדל ומתחיל לטפס ולעבור את סורגי המיטה קיימת סכנה גדולה שייפול וייחבל.
גמילה מטיטולים. בשלב הגמילה מטיטולים הילד לומד להגיע אל השירותים בכוחות עצמו. כאמור, המיטה מאפשרת לו כניסה ויציאה חופשית.
תינוק חדש מצטרף למשפחה. כאשר תינוק חדש מצטרף יש צורך לפנות עבורו את מיטת התינוק. במצב זה כדאי לבצע את ההעברת הילד למיטת מעבר וסגירת מיטת התינוק, מוקדם ככל האפשר כדי שהילד לא יקשר את בואו של התינוק להעברתו למיטה חדשה ויפתח התנגדות.
הרגלי שינה. כאשר הילד מגיע למצב בו הוא נרדם לבד וללא תלות בהורים ושנתו בלילה רצופה, זהו הזמן הנכון להעבירו. אם מבצעים תהליך העברה כאשר הילד נמצא בקשיים מסוימים בתחום זה, עלול להיווצר מצב של נסיגה בהרגלי השינה.
איך מסייעים לפעוט להסתגל למיטה החדשה?
זמן ההסתגלות שונה מילד לילד וחשוב במיוחד שלילד יש הרגלי שינה טובים. לכן לפני המעבר אם הילד שלכם טרם רכש הרגלי שינה טובים, חווה קשיי הירדמות ולא ישן לילה רצוף, כדאי להשקיע מאמץ בתחום. צריך לסייע לו לבסס הרגלי שינה טובים ואף להיעזר ביעוץ מקצועי. שינוי מקום השינה עלול להחריף קשיים בשינה, במידה וקיימים.
כדאי לחגוג את המעבר, לשתף את הילד וליצור אצלו התלהבות ורצון לשינוי. אפשר ללכת אתו לחנות ולבחור יחד אתו את המיטה. כדאי לתת לילד בטחון כדי שתהליך השינוי יעבור בצורה חלקה על ידי הסברים וסיפורים המתאימים לגילו הצעיר כדי שיוכל לחוות באופן חיובי את הציפייה והקבלה של המיטה החדשה.
צריך להסביר לו את הכללים החדשים בקשר למיטה, מתי הוא יכול לצאת מהמיטה, מתי לקרוא לאמא או לאבא ועוד.
חשוב לסייע לילד להתרגל למיטתו וגם אם חלה נסיגה בהרגלי השינה, נסו להיות נחושים ולא לוותר כדי להחזיר את ההרגלים הטובים במהירות.
להפוך את חדר הילדים לבטיחותי
מכיוון שמיטת מעבר מאפשרת לילד להיכנס ולצאת בכל פעם שירצה כדאי לנקוט מספר צעדים כדי שהחדר שלו יהיה בטיחותי:
- חיבור מעקה בטיחות למיטה ימנע נפילות.
- כיסוי שקעים של חשמל באביזרים מתאימים.
- נעילה בטיחותית לחלונות והתריסים למניעת פתיחה על ידי הילד.
- חשוב לוודא שאין חוטים, חבלים וכבלים לדוגמא, כאלה המחוברים לווילונות או למכשירי חשמל, אשר משתלשלים מטה. הילד יוכל למשוך אותם, להפיל חפצים אשר מחוברים אליהם או חלילה להיחנק מכריכתם סביב ראשו.
- יש להרחיק מהחדר חומרים רעילים כולל תכשירי ניקוי של הילד כמו תחליבי גוף, שמנים, תרופות.
- יש להרחיק מהחדר חפצים קטנים כמו מטבעות, פקקים קטנים, כפתורים מחשש לבליעה וחנק.
- בדקו את החדר מנקודת המבט של הילד, האם יש חפצים שהילד יכול לטפס עליהם? אם התשובה היא כן, אל תשאירו אותם בחדר.
- רהיטים כבדים כמו כונניות ספרים וארונות מומלץ לחבר אל הקירות למניעת נפילה. שקלו למנוע פתיחת דלתות ומגירות בארונות, כאלה שלא נרצה שלילד תהיה גישה אליהם.
- שקלו להוסיף שער לחדר או לסגור את הדלת למשך הלילה, בתנאי שתשמעו אותו כשהוא זקוק לכם. אם הילד יוכל לצאת בחופשיות אל יתר הבית צריך להפוך אותו לבטיחותי גם כן.
לסיכום, העברה למיטת מעבר היא שינוי מהותי עבור כל המשפחה. הכנה מתאימה וסידור נכון של חדרו של הילד יסייעו למעבר חלק ללא קשיים מיוחדים.
